domingo, 7 de agosto de 2011

À LUZ DA PSICO

CÍRCULO VICIOSO DO ÁLCOOL

Quem gosta de tomar uns 'drinks' ou sentar num barzinho , depois do expediente, para beber uma cervejinha com o objetivo de aliviar o estresse ou afogar as mágoas, deve ficar alerta. Um novo estudo mostra que este hábito de consumir álcool pode ser uma porta de entrada para o alcoolismo para pelo menos um tipo de pessoa: aquelas com sintomas de ansiedade. Entrevistas com mais de 34 mil pessoas nos EUA, feitas por psicólogos e cientistas, concluíram que pessoas com problemas como transtorno de pânico ou fobias são especialmente vulneráveis a esse fator de risco. Pacientes que praticavam o consumo "terapêutico" de bebidas alcoólicas (ou de qualquer outro tipo de droga) contra a ansiedade aumentaram de três a seis vezes o risco de dependência. Um outro efeito perverso foi o de que a dependência de álcool ou outras drogas agiu contra a melhora de sintomas de ansiedade a longo prazo. Atuando apenas de forma paliativa e circunstancial, a automedicação tinha uma tendência a se tornar vício. O abuso de álcool e drogas foi particularmente alto como fator de risco para um tipo específico de transtornos de ansiedade: a fobia social. Esse é o nome dado ao pavor de interação com outros por medo de reprovação, passar vergonha em público, humilhação, etc. Portanto, se você bebe para comemorar algo, principalmente para se distrair, bater um papo com amigos e com a família e faz uso bem moderado da bebida -e não está dirigindo - tudo bem. Ninguém aqui tem o propósito de ser tão puritano e hipócrita para não admitir que a descontração também é importante para a lavagem da alma. Mas sem excessos, pois tudo de mais faz mal, é imoral ou engorda...