segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

MAS SE BEBER, NÃO DIRIJA

Para os adeptos de um estilo de vida saudável, que gostam de beber uma cervejinha, estudos feitos pela Universidade de Loghboroug, na Inglaterra, apontam que a 'loura' pode ser fonte de hidratação. Em quantidades moderadas, consumir cerveja após a prática de esportes pode ser uma boa opção, uma vez que, além da hidratação, o corpo aproveitaria a cevada para reposição do gasto energético. Entretanto, para o cardiologista Cláudio Domenico, é preciso cuidado para não substituir a hidratação adequada por cerveja. “A pessoa deve beber água antes de começar a consumir a cerveja. Isso vai fazer com que ela beba por prazer e não exagere no consumo de álcool só para matar a sede”.