PSICOTERAPIA NO TRATAMENTO DO ESTRESSE

A psicoterapia pode ser uma aliada no tratamento do estresse pós-traumático, principalmente quando os medicamentos não estão resolvendo o problema, indica pequisa feita pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). O estudo mostra que, em seis meses, é possível perceber uma melhora de 50% nos sintomas de depressão e ansiedade e de 80% na qualidade de vida do portador do trauma. Os pesquisadores avaliaram 40 pacientes adultos (homens e mulheres), que lutavam com o estresse pós-traumático há, em média, 2,5 anos. Durante 4 meses, os participantes fizeram terapia de grupo em sessões de 1h30, uma vez por semana. Entre as causas do estresse estavam assaltos e sequestros relâmpagos, abuso sexual, perda de um parente por causa de homicídio e sequestro com cativeiro. Todos faziam tratamento com medicamentos específicos para o quadro há, no mínimo 8 meses.